今回は日本最初の健康本を書いた貝原益軒。彼が書いた養生訓は大ベストセラーとなったという。何しろ書いた本人があの時代に85歳まで生きたというのだから、それは効果抜群である。 大ベストセラー「養生訓」の時代背景 その内容はというと、酒は飲み過ぎる…

天下人と言えば、信長、秀吉、家康というイメージであるが、実はそれよりも先に天下人になった人物がいる。それが三好長慶。しかしなぜか今ではその名前は知名度が異様に低く、故郷である徳島でさえ「誰?それ?」という状況。今回はその三好長慶が主人公。 過…