体に悪い内臓脂肪 中年以降になるとでっぷりと腹が出てくるということに悩む人が増えるが、これは脂肪の蓄積。脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪(番組ではちょい悪脂肪と極悪脂肪と表現している)があるが、特に健康に悪影響があるのが内臓脂肪だという。 番組では3…