日常生活に潜む高血圧の危険ポイント 今の寒い季節は、高血圧からくるトラブルが発生しやすい時期である。そこで生活の中で血圧が上がりやすい要注意ポイントを紹介している。 番組では高血圧の傾向のある2人と、高血圧の診断を受けたので対策しているという…

今回の主人公は甲斐の虎こと武田信玄。戦国最強とも言われる武田騎馬軍団を率いた猛将のイメージが世間にはあるところだが、その実は悩みも多くいろいろと苦労した人物で、むしろ臆病だったという評さえある人物である。 // 父親を追放して20才で当主となる …

日本の女性アスリートで初めて金メダルを取り、実況中継ではアナウンサーが実況を忘れて「前畑がんばれ!」の応援だけしてしまったという伝説で有名な前畑秀子を紹介。露骨なオリンピックイヤー企画である。 // 紀の川の天才水泳少女 前畑秀子は和歌山の橋本…

今回の主人公は孝明天皇。江戸時代の最後の天皇であり明治天皇の父になる。明治維新に対して非常に大きな影響を与えた人物であるのだが、なぜか歴史的には無視されているに近い扱いである。それがなぜなのか辺りも含めて考察している。 列強の脅威が迫る中で…

食物繊維に代わる便秘解消に有効な成分 何か最近は1ヶ月に1回のペースのガッテンだが、今回が新年第1回になる。今日のテーマは便秘改善に良い食材。便秘改善と言えば食物繊維であるが、それに取って代わるような成分を含む食材があるそうな。 まずは実験から…

大河ドラマ放送開始を控えて、完全に明智ウィークと化してしまっているが、この番組もまた明智光秀。と言っても今更新事実などは登場する余地もない(笑)。 tv.ksagi.work 明智光秀の年齢は? まずはお約束の光秀の前半生から。まず光秀の年齢は信長の6歳上と…

脂も人類を魅了する食材である。体に必需でありながら、摂りすぎると動脈硬化などの病気につながる。動脈硬化などはいかにも現代病に思われるが、実は3000年前のエジプト王族のミイラを調べたところ、多数の動脈硬化が発見されたという。 // 動脈硬化を防ぐ…

今回は日本で最初の世界遺産、白神山地。番組では1年をかけてその自然を追っている。 白神山地の約1割に当たるブナの原生林が世界遺産となっている。白神のブナは8000年前からほぼ手付かずの状態で残っている。春、雪解けのシーズンにはブナ林から溶けた雪が…

今回は先週に続いての「どうでも良い内容SP(笑)」 血管若返りに社交ダンスのライズ&ロアー 最初に筧氏が体験するのは血管若返りに良いというライズ&ロアー。何のことだと思えば行うのは社交ダンス。ライズ&ロアーとは社交ダンスの上下するステップのことだと…

新年第1回目はナビゲータとナレーションを一新しての放送となる。 健康のための事業、アシックスの肉体年齢診断 健康に関心を持つ人が増えているが、アシックスでは歩行力など各種の運動能力を測定して、肉体年齢を測定するという事業を行っている。あと何年…

どうも完全に明智光秀ウィークに突入してしまっている印象があるが、この番組もテーマは明智光秀である。毎回突飛な仮説を提案するこの番組だが、今回もまたもやかなり大胆な仮説を提案している。本能寺の変の真相は明智光秀が抱えていた深刻な病にあるとい…

大河ドラマが明智光秀になったが、例によってこの番組恒例の「大河ドラマ予習企画」である。もっとも去年はこれのせいで「もう今年の大河は見なくても中身が分かった」といだてんの視聴率が低下する一因になったという説もあるが(そもそもそれ以前にドラマの…

富国強兵を突っ走り、日清日露戦争で列強の一角に食い込んだ明治日本。この時に日本から世界を驚かせるような探検家も登場している。その三人。中央アジアの探検を行った大谷光瑞、当時鎖国状態にあったチベットに行った仏教僧・川口慧海、そして南極探検を…

「織田がつき、羽柴がこねし天下餅、座りしままに食うは徳川」と言われて、労せずして棚ぼたで天下を手に入れたように言われる家康であるが、実は子供の頃からかなり苦労しているのですよというのが今回の内容・・・なんだが、そんなもの今更言われるまでも…

人間の手が作り上げた奇岩の風景 スペイン北西部のながらかな山中に突如として現れる奇岩の群れ、ラス・メドゥラス。こういうのを見ると長い自然の作用により・・・と思いそうになるのだが、実はこれは人の手によって作られたもの。それも2000年前にローマ人…